メールで予約・お問い合わせ
2020年6月25日
この記事では「肩甲骨の体操を５つ」紹介します。「仕事中や隙間時間などで手軽に行える肩甲骨の体操を探している方 ･･･ 続きを見る ›
2020年6月19日
「肩甲骨の硬さを何とかしたい。」「テニスボールでマッサージしたいけど、どこをほぐせばいいか分からない。」この ･･･ 続きを見る ›
2020年6月17日
「肩甲骨の動きが悪い、肩や首が痛くて仕事・家事に集中できない。」「効果的なストレッチ方法を知りたい。」このよ ･･･ 続きを見る ›
2020年4月4日
「姿勢が悪いせいか腕が動かしづらい、肩も張ってて重くてだるい。」このようなことでお悩みの方はへ「ストレッチポ ･･･ 続きを見る ›
RESET PILATES
